Yoga Studio paris

Cours Particuliers Yoga

Des cours de yoga juste pour vous et selon vos besoins !

Keep up with your practice

Alors que les salles de yoga ont fermé pendant un an, les cours particuliers sont devenus pour beaucoup un moyen de continuer leur pratique de yoga sous l’oeil avisé de leur professeur.e.

Nous sommes heureux de créer un espace vous permettant de vous ressourcer physiquement et spirituellement grâce à la pratique du yoga et de retourner à votre travail, à votre famille et à votre vie personnelle en vous sentant plus ancrés, concentrés, et apaisés.

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Reprise des cours au Parc Montsouris

Cours de yoga
en plein air.

Cours de Vinyasa Yoga Dynamique le matin, en semaine et le week-end, au Parc Montsouris, Paris 14ème. 

Formation 2021-22

Ashtanga Yoga

Les fondamentaux de la Série Primaire de l'Ashtanga Vinyasa Yoga expliqués étape par étape.

Présentiel

1 cours de 60 mn ++ par semaine le lundi soir dans le 14ème arrondissement de Paris (Alesia).

Vidéos

1 vidéo par semaine pour revoir le cours et pratiquer à la maison. Tous les vidéos restent sur la plate-forme.

Calendrier

Du lundi 13 septembre au 13 décembre 2021 de 19h30 à 20h30 (Pas de cours le lundi 1er novembre).

Déb/Inter

Formation progressive accessible aux débutants en Ashtanga pour personnes assidues.

Inscription

Contactez-nous aujourd'hui ! Fin des inscriptions : 30 juin 2021

À propos de cette formation

L’objectif de cette formation est de vous porter du point A au point B. La formation complète se compose de 3 trimestres et couvre la Série Primaire de l’Ashtanga dans sa totalité avec tous les Vinyasa. Bien sûr il ne s’agit pas pour vous de réussir à exécuter toutes les postures et les transitions dans leur expression complète. Des alternatives seront proposées et pourront être utilisées tout au long de la saison. Il s’agit de vous permettre de vous exprimer dans votre pratique au mieux de vos capacités. Le programme est évolutif et progressif et nécessite de la régularité. Il s’adresse donc aux personnes qui souhaitent un apprentissage structuré et continu. Si vous avez envie de découvrir plus avant la pratique de l’Ashtanga Vinyasa Yoga, et si vous engager dans un processus vous aide à avancer, cette formation est faite pour vous. 

Le coût de cette formation est de 415€ par personne et inclut tous les cours du 13 septembre au 13 décembre 2021 ainsi que l’accès à la plate-forme où une nouvelle vidéo sera postée chaque semaine telle une révision du cours. Toutes les vidéos restent et sont en accès illimité pendant tout le trimestre. Les participants sont encouragés à voir et revoir les vidéos même s’ils assistent à tous les cours en présentiel. L’idéal serait de pratiquer au moins 3 fois par semaine. 

En cas de confinement strict, la formation se déroulera comme prévu par visioconférence zoom. Les inscriptions sont ouvertes jusqu’au 30 juin 2021. Merci de nous contacter dans les meilleurs délais pour plus d’informations et pour vous inscrire. Les inscriptions tardives ne pourront malheureusement pas être prises en compte. Merci pour votre compréhension. 

Vos témoignages

Que disent nos élèves?

Je pratique l’Ashtanga dans ce studio depuis deux ans. Les cours sont dispensés avec attention, précision et douceur permettant un suivi idéal.  La pratique régulière m’a permis de comprendre l’importance d’une respiration pleinement consciente dans le développement postural et de pouvoir me recentrer hors du champ émotionnel
Silvia
Biologiste
Ananda nous guide progressivement pour que nous avancions naturellement. Elle nous corrige en faisant le tour autour de chaque élève. J’apprécie beaucoup cela. Sa façon de nous expliquer est comme une chanson douce qui porte la série de l'Ashtanga. C’est une sorte de méditation. J’ai hâte de suivre son cours même en ligne. Cela vaut le coup vraiment
Kaori
Couturière
Localisation

44 rue Boissonade 
75014 Paris

Horaires

Sur RDV uniquement
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Tel : 06 43 89 10 85
Email: mjway8@gmail.com